二子玉川 蔦屋家電で花田美恵子のトーク&ミニヨガレッスンが開催

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二子玉川 蔦屋家電で、2019年6月30日(日)に花田美恵子『パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ』新刊発売記念・トーク&ミニヨガレッスンが開催されます。

花田美恵子さんは、雑誌「Olive」の人気読者モデルとして活躍し、2009年より、4人の子どもたちとともに拠点をハワイへ。ハワイで初めて体験したホットヨガがきっかけとなりアシュタンガヨガの経験を積み、2015年、全米ヨガアライアンス公認RYT200の資格を取得。

現在は、ワイキキのホテルとアラモアナのプライベートスタジオで指導を行うほか、帰国の際にはヨガのワークショップを行っています。

イベント当日は椅子に座ったまま行えるヨガポーズの実践が行われます。
また、ハワイでのライフスタイル、子育てのお話、トーク終了後に書籍へのサイン会も予定されています。

 

 

花田美恵子さんの『パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ』は、ハワイのピースフルでゆるやかな空気感そのままに、カラダが硬くても、腹筋ができなくても無理なくできる美恵子流・ヨガのポーズを提案しており、気になるパーツごとに効くポーズに取り組むうちに、じわじわとボディが引き締まっていくのを実感できるような内容になっています。

ハワイを感じる音楽をBGMに、美恵子さんのお手本を見ながらヨガをできるDVD(40分)もついています。

 

 

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開催概要

日程:2019年6月30日(日)
時間:13:00~15:00 (開場15分前)
場所:二子玉川 蔦屋家電 2階ダイニング
定員:60名
参加費:2,000円(税込) ※書籍代含む

 

関連リンク

 パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ

 蔦屋家電


 

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