東京でRUN・YOGA・MEDITATIONを自然の中で体験する「WANDERLUST 108」開催

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RUN・YOGA・MEDITATIONを自然の中で体験する、カリフォルニア発マインドフルネスイベント「WANDERLUST 108」が、2023年9月30日（土）に東京で開催されます。

「WANDERLUST 108」は、2009年にカリフォルニアから始まり、世界17の国と地域60都市で開催され、延べ約11万人が参加した国内最大規模のマインドフルネスイベントです。

イベントプログラムは、RUN・YOGA・MEDITATIONの3つのアクティビティに加えて、ワークショップを無料で体験することができ、1日を通じて楽しめるコンテンツとなっています。

会場にはマインドフルネスをサポートする美容グッズ・フード・ドリンクといったブースも設置される予定です。

開催日時：2023年9月30日（土）11:00～

スケジュール：受付/11:00〜 RUN/12:00～　YOGA/13:45～　MEDITATION/15:10～　WORKSHOP/15:50～

①RUN：自分のペースで無理せず自由に参加できるランニング（ウォーキング）
タイム計測をせず、自分のペースでゴールまで、思いのままに自然を感じてください。

②YOGA：WANDERLUSTのノウハウで構成されたDJの音楽によるヨガフロー
心地よいDJの音楽と最高のロケーションの中で解放感を体感しながら、未経験者から上級者まで楽しんでいただけます。

③MEDITATION：ガイドとともに瞑想の旅を
導かれるまま心をクリアにし、深いリラックス状態に身体を委ね、無心になることでマインドを整えていきます。

④WORKSHOP：COMING SOON